ノロ……. 早く治す方法がある（写真：KAORU/imasia） 「2食抜き＋スポーツドリンクをチビチビ飲む」 真冬はノロウイルスによる感染性胃腸炎の流行シーズン。 ノロで休まない方法は予防だけです。予防するには感染経路を遮断するしかありませ……, ノロウイルス胃腸炎にかかると、1～2日は何もできません。 ノロウイルス感染症自体は、それほど恐ろしい病気ではありません。死亡することはありませんし後遺症もありません。 ノロウイルスについてよく知らない人のために、わかりやすく説明します。 ノロウイルスは乳幼児やお年寄りだと重症化する場合もありますが、患者の90％以上が 点滴や投薬を必要としない自宅治療が可能 です。. 完治までに出来ることを紹介する。, ノロウイルスは1〜2日間の潜伏期間を経て発病することがほとんどである。その後、完治するまでにかかる日数は人それぞれだが数日〜1週間程度がほとんどである。, というのもノロウイルスは、感染力が強くその結果、2次感染に繋がるケースが後を絶たない。つまりはインフルエンザや風邪と同じレベルと考えても何ら不思議ではない。しかし、インフルエンザであれば「医者の診断書があって完治した」というのが一般的である。, なので、出来ることであれば医者へ行ってきちんと診察をして貰ってから治ったかどうかを判断して欲しい。, 報告される例としては、ノロウイルスが治ったと思ったけど実はまだ体内にウイルスが居て、それが原因で周りの人が発病してしまったというものである。これは本人はノロウイルスにかかる前の状態。つまりは普通な状態ではあるが、まだノロウイルスにかかった状態ということである。, そうなると、ノロウイルスが全盛期だった頃に比べて防御が甘くなり、消毒が不十分な状態が続いてしまい、結果的に周りの人が感染するということになる。, なので、ノロウイルスが完治するのは大体1週間程度ではあるが、あくまで「医者が判断したタイミング」が完治した時と言えるだろう。, ノロウイルスは現代医学を持ってしても、ワクチンなどが生成されていないことになる。製薬会社はこぞって研究は続けているようだが、まだまだ実用化には時間を要するのが現実である。, では、どうすれば、ノロウイルスを少しでも早く完治させることが出来るのかということにあるが、病気の基本である。, 特に水分補給は今まで以上に気を使うべきである。ノロウイルスは著しく水分が体内から抜けてしまうので、水分補給は絶えず行わないと脱水症状を引き起こすことになる。, つまり、私達が出来ることとしては「水分補給をしっかりする」ことが「ノロウイルスを早く治す唯一の方法」と言えるだろう。, ちなみに、市販の下痢止めなどは服用すべきではない。確かに一時的に下痢などは止まるかも知れないが、体内にはまだたくさんのノロウイルスがいることになる。これらを体外へ排出しなければ、ノロウイルスを治すことが難しい。, そのため、出来る限り下痢止めは使わずに体外へ排出することを意識することが重要となってくる。, 今後医学が発達するとノロウイルスを緩和させるようなワクチンが発明されるかも知れないが、それに望みをつなげつつ今できる「水分補給」をしっかりと行い完治に向けて歩み出すべきである。, インフルエンザや花粉症におすすめな日本製マスクランキング！これを見れば、どのマスクが良いか一目瞭然, 関西ではそうめんの具に卵などを入れて冷やし中華風にするのは事実か？なぜなのか考えてみた, Facebookで電話番号を削除する方法！登録したままにしておくと恐ろしいことに…. ノロウイルスは著しく水分が体内から抜けてしまうので、水分補給は絶えず行わないと脱水症状を引き起こすことになる。 つまり、私達が出来ることとしては「水分補給をしっかりする」ことが「ノロウイルスを早く治す唯一の方法」と言えるだろう。 ノロウイルスに感染してしまった場合の治療について 実はほとんどの場合で自宅治療が可能. 水分だけを補給すると、体内の塩分が薄くなります。しかも、下痢や嘔吐により水分と塩分が体外に排出され続けるとますます体内の塩分は薄くなります。 そして喉が乾いたと、、、さらに水分補給をする事で負のスパイラル発生します。, 究極に塩分が少なくなった体は、危険な状態となり、小さいお子さまだと痙攣をおこしてしまうかもしれません。これが塩分の入った経口補水液やスポーツドリンクで水分補給する事が大切である理由です。, 水…1リットル 趣味：ブログ執筆、料理、風水、心理学. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 引き寄せの法則のおすすめの本をお探しの方に、私がこれまでに100冊近い引き寄せの法則の本の中から、厳選して3冊のおすすめ本を紹介したいと思います。 引き寄せの法則の本は、数え切れないくらいの数の本が出 …, あなたはスマホの待受画面をどんな画像にしていますか？幸運や金運をアップさせるという待受画面が人気を呼んでいます。女性なら恋愛運アップなんかも期待できる待受画面があったら、是非あやかりたいものですよね。 …, 引き寄せの法則が嘘か本当かは試せばわかる！基本となる考え方と初心者におすすめの実践方法！, 私も実践している引き寄せの法則。引き寄せの法則を知った人のなかで、これが嘘なのか本当なのか知りたい人が多いようです。 引き寄せの法則が本当か嘘かどうかは真剣に試せばある程度簡単にわかります。そこで初心 …, 引き寄せの法則を活用して恋愛が叶うためにはコツがあります。そして恋愛が叶う前にはサインや前兆はあるのでしょうか。 更に引き寄せ位の法則で私が実際に試したとある実験話なども今日はお話したいと思います。そ …, 一人暮らしをする場合に必ず考えなくてはならないものが冷蔵庫です。2018年から一人暮らしをされる方に、どのような冷蔵庫が良いのかいくつかチェックしていきたいと思います。 そして先日は女性の一人暮らしを …, 管理人のハビッツです！ 上記が感染症を早く治す方法になります。 まとめると、薬はウイルスの排出を阻害しますので、病院から出された薬以外は飲まず、水分は脱水症状にならないようにこまめに取った方が良いですが、スポーツドリンクは体に負担があるので、 『経口補水液』 を飲むようにしましょう。 しかしノロウイルスに感染するくらいなら、インフルエンザ方がマシと思っている人の声をよく聞きます。私としてはどちらもごめんです。お互いインフルエンザもノロウイルスも気をつけていきましょう。 ですが、病人や高齢者などの抵抗力が落ちている人では、ノロウイルスで消耗して他の病気が重症化することもあるので侮れません。 みなさん、早速ですが、ウイルスとは一体どんなもののイメージですか？？ ウイルスと細菌ってよく聞くけど、何が違うのか意外とよくわかんないですよね(^_^;), 細菌は自分で働いて自立している大人、ウイルスはバイトしないで親の仕送りで遊んでる大学生みたいなイメージですね(^_^;), 細菌は必要な条件（水や栄養、気温など、人が生きていくのに必要なものと一緒ですね）さえ揃っていれば、自分で勝手に増殖していきます。これを自己増殖能と言います。夏の暑い日に、食べ物を残しておいたらすぐに腐ってしまいますよね。人間や動物がいなくたって、生きていけるのです。, 一方で、ウイルスはいわゆるニートです。人様や動物様など、寄生するものがなければ何にも出来ないのです、、、だから口などから人の体内に侵入して、腸まで到達するとそこを寝床にして増殖します。, では、ノロウイルスとは一体どんなウイルスなんでしょうか？ ノロウイルスを一言で言うなら、毎年、秋から冬に流行し、感染性胃腸炎や下痢などを引き起こすウイルスです。, 冬になるとよく「先生、生のカキを食べたら食中毒になっちゃったよ〜(~_~;)」っていう患者さんがたくさんいらっしゃいます(^_^;) 私も経験がありますよ、いくら危ないのはわかってても生カキは美味しいですもんね。笑, ノロウイルスは、カキやシジミなどの2枚貝に生息しています。２枚貝は海水を吸って、その中のプランクトンをエサにして生きています。下水が流入している海水にはノロウイルスが生息しているので、その海水を飲み込んだ２枚貝はノロウイルスに感染してしまいます。, ノロウイルスはごく微量、人の体に感染しただけで、下痢などの症状を引き起こしてしまうのです。なので後述しますが、処理には細心の注意が必要ですよ！！, 感染経路には、「食品」が原因となる感染経路と、「感染者の便や吐物」が原因となる感染経路があります。, まず、食品が原因となる感染経路について説明します。ノロウイルスが感染しやすい食品は、具体的に２枚貝を生のままもしくは加熱不十分で食べてしまった場合です。, 次に、便や吐物が原因となる経路です。患者の便や吐物を処理した後、手洗いや消毒が不十分な事により、健常者の口から入ってしまう事によります。, みなさん、ノロウイルスにかかると絶対に気持ち悪くなって吐いてしまうと思っている方が多いのではないでしょうか？, 確かに、気持ち悪くて吐きながら診察室に入ってくる患者さんも多いですが、そうではなく、吐き気はないが下痢がひどいという患者さんも少なくありません。, 丁寧に説明しますと、まず、ノロウイルスは口などから体内に入った後、小腸の上皮細胞というところで増殖します。そして、腸の中を進んでいき、大腸に向かっていきます。, ノロウイルスがひどい気持ち悪さを引き起こすのは、胃と小腸が動くための神経を攻撃するからです。患者さんによっては、激しい腹痛や胃がひっくり返りそうなほどの吐き気を起こします。, つまり、その攻撃の仕方と、人の免疫の戦いが、気持ち悪さを左右すると言っても不思議ではありません。よって、症状には個人差があるのです。, 上にも書きましたが、「ノロウイルスになった！」と言っても、気持ちが悪い時も悪くない時もあります。つまり臨床症状には個人差があって症状だけで判断することは基本的に不可能なのです。, そこで有用な検査法が「ノロウイルス抗原検査」という方法です。患者さんの便からノロウイルスを検知することで、診断の補助に使われます。, 「先生、ノロウイルスかかっちゃったけど、すぐ治る薬とかあったら出してよ〜( ；∀；)？？」, 基本的には、できるだけ便を出して腸管にいるウイルス出してしまうことが重要です。ですから下痢は辛いですが、下痢止めなどは飲まずに、出し切れるまで出してしまいましょう！その際、体から水がたくさん抜けてしまうので脱水には注意が必要です。, 脱水にならないために、水分の補給が大事です。水ではなく体液に組成が近いポカリやOHS1がオススメです。, また整腸剤はオススメです！ノロウイルスに感染した腸管は正常な働きができません。どの結果、下痢や腹痛が起きてしまいます。整腸剤は腸管の働きを整えることができるので、症状が改善が早くなります。, また吐き気どめもオススメです。下痢と違って嘔吐が多くなると、体の塩分や他の電解質が失われてしまいます。あまりに電解質が失われると、意識障害やその他、重篤な症状を引き起こすことがあるので、注意が必要です。, 手洗いは最も大事な予防法です。手指にもノロウイルスが付着しています。その手で食品や食器を触ってしまうとどうなってしまうかわかりますね？とにかく手洗いは丁寧に何回も行いましょう！, 基本的に、ノロウイルスは加熱処理が有効です。加熱することで、ウイルスの活性を失わせることができます。ノロウイルスを含む可能性のある２枚貝などの食品は、中心部が85℃〜90℃で９０秒以上の加熱が望まれます。２枚貝などを食べるときはきちんと火を等しましょうね！, 便や嘔吐には、ノロウイルスがたくさん含まれています。ですから、処理する際には、細心の注意が必要です。使い捨ての手袋やマスクを着用します。また、ハイターなどの次亜塩素酸ナトリウムによって消毒をします。, 手が触れる場所にもノロウイルスがたくさん付着しています。ですからドアノブなどもきちんと消毒しましょう。, 冬の味覚、カキ、は本当においしいですが、ノロウイルスにかかる可能性はもちろん上がってしまいます。食べるならそれなりに覚悟が必要ですね(*^o^*)！, まず、処理に関して大きなポイントがあります。それは、ノロウイルスにアルコール消毒は効かないということです。, ノロウイルスには、一般的なアルコール消毒が効かないため、塩素系消毒薬（次亜塩素酸ナトリウム）を用いる必要があります。, 汚物処理には、いくつかポイントがあります。その中でも特に大事なのは、消毒なのです！皆さんは消毒に使うものといえば何を思いつきますか？, よく消毒につかわれるのは、アルコールですよね。ですが、ノロウイルスにはアルコールは効かないのです！ここが一番大事なポイントです。ノロウイルスには次亜塩素酸ナトリウム、いわゆるハイターが効果的です。, ハイターなどの次亜塩素酸ナトリウムが含まれた洗剤を、水で薄め、キッチンペーパーなどに浸して汚物などが飛びちったところをふいてください。その際には、次亜塩素酸ナトリウムは皮膚をかぶれさせてしまったりすることがあるので、必ず手袋を着用してから消毒をしてくださいね♪( ´▽｀), さらに付け足しておくと、処理をする際は必ずマスクの着用を忘れずに！さらに、1番の感染予防は、近付かないことですね♪( ´▽｀), この記事を読むで、ノロウイルスの感染経路や予防などがわかったかと思います。冬にカキを食べるときは、出来るだけ加熱したものを食べるようにしましょうね！免疫力が低いお年寄りや小さい子は、ノロウイルスに掛かりやすい傾向があります。普段から運動をして免疫力を高めるようにしましょう♪( ´▽｀), 難しいけど大切な医学知識を、いかに分かりやすく知ってもらえるかをモットーに日々奮闘中。, youtube動画 や twitter にて、医学や医療系のトピックを中心に発信しています。, youtube動画 や twitter でも情報発信しておりますので、下記のボタンより、どうぞご活用くださいませ。. 砂糖またはブドウ糖…40g（大さじ4と1／2）, 上記の材料を混ぜ合わせるだけで完成。好みでレモンやグレープフルーツの果汁を加えてもOK。, 感染するとひどい嘔吐や下痢に苦しむ人が多いですが、この時に吐き気止めや下痢止め薬を服用するのはＮＧ。逆に完治が遅くなります。, 嘔吐や下痢はウイルスを体外に排出するはたらきでもあるため、無理に下痢を止めると腸内に留まり続け、ものすごい勢いで増殖してしまいます。, 一時的に吐き気や下痢が止まっても病状は悪化している状態になり、結果として回復が遅れてしまうのです。服用するなら痛み止めや整腸剤、腸の動きを止めない下痢止め薬を選ぶか、医師に相談してください。, 子どもに以下のような症状が起きる場合は、ノロウイルス以外の病気が考えられるので、すぐに医療機関で受診するようにしましょう。. 特に第一子で初めての子育て中の親にとって、とにかく不安です。 ノロウイルスは現在でも専用のウイルス剤がなく、またワクチンもない状況である。そのため、自然治癒が大きく関わってくることになる。 ノロウイルスがどんなウイルスか。どんなルートでうつるのか。うつったらどうなるのか、どうすればいいのか。うつ……, 冬が近づく11月頃から、ノロウイルス感染者が増えていきます。 ノロウイルスは本当に厄介なウイルスです。ノロウイルスに感染し食中毒を起こしたことがある人なら誰でもあの辛さを思い出すことでしょう。ノロウイルスは冬に猛威を振るうウイルスです。, そしてノロウイルスに感染後いつから外出しても問題がないのでしょうか。そしてノロウイルスに感染した場合に早く治したい時の対処法は何かあるのでしょうか。. 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薬じゃないノロウイルスの回復方法. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ノロウイルスを理解するためには、基本的な症状や感染ルート、潜伏期間などをまずは知っておくことが先決です。ここでは感染原因や症状、潜伏期間、そして感染後にいつから外出ができるのかなどを簡単に把握しておきましょう。, ノロウイルスは、感染すると非細菌性急性胃腸炎、つまり激しい胃腸炎を引き起こすウイルスルです。冬の食中毒の代表的な存在となってきているのがノロウイルスです。, 原因別で食中毒を見た場合に、ノロウイルスは食中毒全体の約63％ほどに及びます。これは食中毒の患者数で圧倒的な数値ですね。直中毒になってしまった場合、かなりの確率でノロウイルスに感染している可能性があります。, ノロウイルスは毎年１１月から２月にかけて感染が爆発的に増えます。この期間の感染が全体の66％を締めます。ノロウイルスは冬に非常に活発になるウイルスなのです。, 食中毒１件あたりの患者数のデータを見ると、ノロウイルスは36人という数値が報告されています。集団で食べるお弁当やレストランなどでノロウイルスの感染が広がると、あっという間に多くの人に食中毒を引き起こすのです。, 出典：https://tokyo-calendar.jp/article/7565, ノロウイルスは主に二枚貝に多く存在しています。特に冬場になると牡蠣が旬になるので、お鍋や生牡蠣を楽しむ方も多いと思います。鍋は加熱をするのでノロウイルスに感染リスクはあまりありません。, しかし生牡蠣となると食中毒のリスクはぐっと上がります。特に新鮮で天然の物ほどリスクは高いという説もあります。市販のスーパーで手に入る生食用の生牡蠣の場合は、出荷前に紫外線の水で殺菌消毒をしています。, ノロウイルスに感染した人が、手洗い消毒を十分にしなかったために、食材などにノロウイルスが付着したものを誰かが食べてしまったりして感染することがあります。, また食材に限らず、ノロウイルスに感染して人が触れた物を触ってしまい、その手で目をこすったり鼻や口をさわり感染してしまうこともあります。, 家族がノロウイルスに感染して嘔吐したりトイレで消毒をしないで手すりやドアノブ、トイレのボタン、レバーなどを触ったとします。他の人がそのトイレやドアなどを触ってしまい、そこから感染してしまうことがあります。, 知り合いのウイルス感染症の専門家に聞いたところ、ノロウイルスが最も感染しやすいのは吐瀉物（吐いたもの）だそうです。それは吐瀉物を片付ける際に感染が非常にしやすくなるということです。, 下痢はまだ水洗トイレで流してしまいますからいいですが、床や部屋で吐瀉物を吐いてしまった場合は、片付ける人は非常に注意して片付けなくてはノロウイルス感染してしまう危険性があります。, なんといってもノロウイルスに感染すると吐き気や嘔吐が殆どの人におこります。この嘔吐がなかなかに辛い症状です。下手に我慢強い人や吐くのが苦手な人ほどきつい状態を我慢することになります。, ノロウイルスに感染した場合、吐き気や嘔吐とセットになっていると言っても過言ではない症状が腹痛と下痢です。下痢の症状がひどい場合は3日間トイレに出たり入ったりを繰り返すという人もいるくらいです。, ノロウイルスに感染すると頭痛を引き起こす場合があります。頭痛に関しては全くおきない人もいますのでケースバイケースで発生することがあるようです。, ノロウイルスに感染すると悪寒や発熱を起こす場合があります。発熱は高い人で38度後半、もしくはそれ以上の高熱を出してしまう人もいます。, ノロウイルスに感染すると筋肉痛や咽頭痛がおこることもあります。主に筋肉痛がおこる場合は、高熱が原因となって筋肉痛がおこることがあります。, ノロウイルスの潜伏期間は1日から2日です。感染してしまうと非常に増殖が早く、感染してその日のうちに吐き気の症状が出ることも非常に多いです。, もともと体調が悪かったり、腸内環境がもともと悪かったりすると、より症状が早く出てしまうことがあります。, 出典：http://josei-bigaku.jp/katadukerarenai1413/, ノロウイルスに感染して２日から３日もすると大半の人は回復します。ではノロウイルスに感染後いつから外出が可能なのかと疑問に思う人も多いでしょう。, インフルエンザなどは体調が回復しても数日はウイルスを持っているので外出を控えることなどということもありますからね。, ノロウイルスの場合は、厳密にはノロウイルスは感染に回復しても便の中に1週間から長い人で1ヶ月くらい存在はしているそうです。ただ下痢や吐き気の症状さえなくなってしまえば、感染のリスクは相当低くなります。.
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